第十章 真正的快乐（一）

本章探讨了我们追求真正快乐的本质。童年感到的不适和成长中的不自信，引发了寻找内在美、自信和快乐的旅程。尽管学术和职业生涯遇到挫折，但通过努力提升自我和不断学习，最终找到了属于自己的方向和真正的快乐。通过这些经历，希望能为你提供一些启发和力量。

00:02:02:从内而外的自我提升之路：我的成长与挑战

00:04:02:我的留学梦与心理咨询师基础合格证书