七大心理健康警钟，你中招了吗？

我们分享了一些常见现象，可能表明一个人的心理健康存在问题。情绪波动剧烈、社交障碍、认知功能下降和生活习惯改变等，都是警示信号。如果你或身边的人有这些表现，应及时寻求专业的心理咨询帮助，关注心理健康，就是关注幸福和未来。