241128【直播回听】【为什么要轻断食】PY

    安利红月（热微+VVX：g19923683285 ） 安利数字化团队自2015年成功转型以来，因方便快捷的运作模式，以及完善的四级辅导系统，运用互联网工具高效的经营，市场遍布全国各地，200多位达标领导人，近100户海外旅游，这里有最符合人性的方法，简单可复制，无压力，不囤货，不冲奖衔，健康达标。

    轻断食，一种让你越吃越健康的饮食方式！它不仅仅帮助减肥塑形，更重要的是净化身体、增强免疫力。通过适当减少食物摄入，激发体内细胞自噬机制，排除毒素，提升新陈代谢。想了解更多关于轻断食的秘密和实践方法吗？一起探索这个简单又高效的养生之道吧！

02:01 断食疗法的奥秘：如何通过轻断食排毒增强身体质量？

05:25 轻松断食，排毒重生：轻断式疗法的惊人效果！

10:49 轻断食：医学性营养治疗方案，带来无数好处的减肥方法

16:16 清断食：恢复记忆、改善血糖、减轻关节炎的自然疗法

21:40 营养均衡的重要性：碳水化合物、蛋白质和维生素的摄入与身体健康

27:08 毒素入侵：揭秘食物中的危害肝脏的化学物质！

32:33 揭秘人体内毒素的秘密：肠道毒素与健康的关系

37:58 轻断食排毒：减肥、重塑身材并改善身体内环境

43:22 断食排毒疗法：提升免疫力、净化血液、抗肿瘤的惊人好处！

48:49 “清断食：为何它能帮助身体排毒并带来其他好处？”

54:13 轻断食背后的排毒反应：人体内环境的清道夫

59:39 你的免疫系统启动了吗？快来了解如何增强身体免疫力！