接受拒绝

1.被拒绝会引发无力感和不值得感，我们所有人或多或少都会有这种感觉。
2.当面临拒绝时，请像深爱着你的人一样陪伴在你身边，给予自我同情。
3.重新认识自己更深层次的真相非常重要。
4.生活充满了期待，有时发生在我们身上的事情会深深地伤害我们。

参考文献：

https://www.psychologytoday.com/intl/blog/goodbye-perfect/202411/embracing-rejection-1