《真义》3.9 人生最大的成功

一个人苦的根源，是因为不知道“我”（五蕴）的虚妄，所以执着“我”并由此执着“我所有的”——尤其是我所爱的人及我所恨的人。所以，对一个不断我见的人来说，较为强烈的贪欲和嗔恨只能加深他自身的痛苦，犹如雪上加霜。这也正是一般众生不能出离生死、解脱轮回的一个原因。

从一个你容易理解的层面来说，就是当你有爱或恨的时候，你的心必定是最动荡的，神必定是最耗散的，这就导致你人更加枯燥，更加痛苦。