086.古今药食之佳品｜牛蒡

今天我们聊聊牛蒡这种药食同源的佳品，它不仅味道独特还能疏风散热解毒透疹，你平时吃牛蒡根煲汤了吗？有没有想过这小小蔬菜竟有如此多的功效呢？下次去超市记得买点牛蒡根试试看吧！