自控力极差如何自救？
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用户评论
- 失之己身者而持德之道
自控力确实很差
- 1865579plsq
如果啥事都已我谅解 绝对是碌碌无为的人 成功人士如果不对自己狠 没有持续的毅力是不可能成功的
潞宝儿 回复 @1865579plsq: 看自制力很难，成功人士多靠习惯力量，自小培养好习惯的重要。
- 阿曼达_yb
面对失败给自己多一些宽容，少一些批判，心里没有负担后，便能更轻松和更专注地去观看自己失败的原因。（这对于自我要求很高的人来说是个新视角）
- 1865579plsq
自古以来 成功人士 首先要学会自控 靠自己
- 1865579plsq
今天的很失望 完全再误导大众
- 赢销参谋
男人得对自己狠一点
- L10NELMESSI
爱自己多一点
- 躲在下雨天
这有没有文字版的？
- 心灯暖暖
自制力差的自救指南👍
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有的人可能没听懂什么意思，她前文有说自制力差的原因是“那就这样”效应，也就是破罐子破摔，越懒惰越气愤越继续懒惰，所以少些自我责备，轻松地努力是最好的，不是让你不努力
壹心理 回复 @伊莎贝拉0422: 给你点赞