换季该“捂”还是该“冻”？
要点：
1. 银耳的最佳服用时段是从秋分到立春。
2. 不建议在春季的时候多用明火的艾灸。
3. 冬天养得好不好，春天的时候就会知道。
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用户评论
- 听友205022159
- 吴英_fy
都快到夏天了，怎么才讲刚立春的调理呢，是否我没收到。
- OK好久不见
请问老师高血压脑梗可以每天用艾叶泡脚吗？
- 素茶一杯_XR
老师讲呢太好了，早点听就好了，赶紧学起。用上这些好的养生方法
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