09.戒色前辈成功经验选中篇（1）

09.戒色前辈成功经验选中篇（1）

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以上内容来自专辑

08.高效持诵的方法与技巧中篇
4623:50
08.高效持诵的方法与技巧下篇
3727:22
09.戒色前辈成功经验选上篇（1）
3320:33
09.戒色前辈成功经验选上篇（2）
5117:32
09.戒色前辈成功经验选上篇（3）
4208:40
09.戒色前辈成功经验选中篇（1）
5416:12
09.戒色前辈成功经验选中篇（2）
2212:26
09.戒色前辈成功经验选下篇（1）
4817:07
09.戒色前辈成功经验选下篇（2）
4013:00
09.戒色前辈成功经验选下篇（3）
4214:27

主播信息

戒者橙子

戒色录音比较多，如果不知道从哪里听起，从哪方面入手，那么主播建议先听《戒色七部曲》。此书是讲专业戒色，讲的比较到位，只是讲戒色，没有包含其它东西，没有那么杂。落实到位，戒色虽不至于轻松戒除，到可以提高戒色成功的几率。有问题可以私聊，或者评论区留言。

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