【亲子】户外运动中的奇迹：培养孩子无畏的心灵|户外运动|讲故事|心理健康

这是一段关于心理咨询师增广闲闻与儿子进行户外探险的真实经历。儿子在艰难的野外速息中表现出无畏和刚毅，令人感动，这让父母既担忧又自豪。通过这一经历，闲闻强调了户外运动对儿童身心的巨大益处，包括增强体质、改善情绪、培养团队精神等。他还引用心理学教授李美锦的建议，鼓励家长带孩子多进行户外运动，远离屏幕，探索自然，留下美好回忆。

00:02:08:勇敢挑战，自信成长——户外运动让孩子更强大

00:04:11:户外运动：增强体质、塑造体型、培养协调能力的绝佳选择

00:06:12:培养孩子坚强意志的秘诀：户外运动的竞赛精神！