第五章第十节 思想与情绪：波浪与海洋
播读这本书 真是修行 。读不懂 ，就播不明白，播不明白，自己听着也不受益，所以得反复想这段文字到底在说什么，应该怎么断句。
有时候，太专注了，声音就会用力，咬字就会很紧，效果反而不尽如人意。
可是如果太拖沓，节奏感又不好，所以，播读这种题材，真得是不好把握！
还是希望大家在收听的同时， 也拿本书，学习一下，同时听听叶曼老师讲解一下，会有很大收获的！
以上内容来自专辑
用户评论
- 南风来袭
当过去的思想已停止，未来的思想还未升起，这当中有个间隙，延长它，那就是禅定
妳好先生 回复 @南风来袭: 那个间隙是个什么状态
- 清风腰果
音乐与声音让人进入意境，喜欢，感恩!
- 千原520
思想和情绪是心性的显现。所以，唯有加强修行。 让自己的善心增长 慈悲增加 智慧光明 自会显现。 当我们的智慧显现出来的时候。自然 会 克己自己的（身口意）希圣希贤。 成就 圣贤之道。 所以，唯有修好自己的心，方能成就更好的自己。
- 绝影_nx
主播是在修行
- x01bmkdwvqy328idto0m
太好了，非常感谢！
- 静老师的茶
太好了！
- 听友99568735
不错
- 千原520
思想和情绪是心性的显现。所以，唯有加强修行。 让自己的善心增长。慈悲增加。智慧自会显现。 当我们的智慧显现出来的时候。自然思想，行为，语言，皆改变。身边的一切也皆改变。 所以，无论哪一种修行方法。最重要的一点都是修心。 唯有修好自己的心，方能成就更好的自己。
- x01bmkdwvqy328idto0m
谢谢，感恩老师的无私奉献。
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感恩老师，很好！
