心理治疗，其实就是鼓励人说真话的游戏|真诚与痛苦

心理治疗是让人说真话的游戏。一则美国广告展示了人际关系中隐藏的问题：结交你的人可能是为了利益，真诚在减少，虚伪却穿上了礼仪的外衣。表面上友好，背后却充满算计。人活着就是在建立关系，但不真诚的关系只会扭曲人性。礼仪虽重要，但如果滥用会束缚良知。缺乏真诚的世界，让人心越来越孤独、焦虑。在这个时代，我们应该追求什么样的关系？

02:07 虚伪的礼仪：当真诚与礼仪冲突时，如何选择？

04:07 重建真诚：让关系回归人本善恶的边界

06:08 真情与虚伪的较量：当谎言统治世界，心灵陷入的孤独与恐惧