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悬疑、探案、都市、玄幻，总有一款适合你！
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02:49 记得领领视频活动月票和每周月票，存起来！ 十二品莲台！这是在许以重利啊，阿凉骨龄100岁了。。。。。。仙根！～灵根之等级，可分为下、中、上三品。下品为凡根，修行艰难；中品为真根，修行尚可；上品为仙根.修行顺畅。然灵根之等级并非一成不变，修行之际，灵根亦可随之演化，甚至异变。“逆生长”的诱惑“无畏”+“拈花”这手印。。。。传心法印？
李木兰_ 回复 @呸呸呸呸呸wu: 请大家用最舒适的方式盘腿而坐，可以单盘双盘或散盘，轻轻拨动臀部肌肉，让臀部坐实于地，面，背部挺直，脊柱向上无限延伸，肩膀下沉，后脑勺微微向后，下颌微收，嘴角上扬，左手放鱼左膝上结成拈花手印，右手举于胸前成无畏手印，注意手肘弯曲成90度，大手臂与地面平行，小手臂与地面垂直，开始慢慢调整呼吸，轻轻吸气让小腹慢慢隆起……😺😺瑜伽冥想口令被我改成这样还顺口吧😃😃😃😃
无极宫主到了天界，也是蝼蚁的存在，天界高手太多。
太精彩了，舍不得听，舍不得听。
感觉宫主人还可以
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