第一章(二)别把坏情绪妖魔化-没有坏情绪,人类活不到今天

第一章(二)别把坏情绪妖魔化-没有坏情绪,人类活不到今天

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首先,如果不是因为那些坏情绪,可能人类都活不到今天
第二,坏情绪是在表达“我是谁”
第三,当坏情绪可以被表达,而不是被压抑时,孩子身心会更健康
第四,坏情绪的背后有许多好愿望
第五,体验坏情绪能丰富身为一个人的感觉,从而激发创造力
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