Vol.174|完美主义,害人不浅。

Vol.174|完美主义,害人不浅。

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本期聊天成员:仙草

特别嘉宾:壁仔(@离心力比多主播) 小熊

制作:左右

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今天和两位新朋友一起聊一聊我们的「完美主义」。我们三个人,从创作到外貌,工作到感情,甚至更微小的点外卖、穿衣服、脸的比例,都(曾经)饱受完美主义毒害。

于是大大声谩骂:完美主义,害人不浅。为了更开心地活下去,我们开始了和完美主义和解的过程,欢迎你收听本期播客,你将会听到:

02:47 esfp 的完美主义:最好出道即巅峰。

06:59 infj的完美主义:在小事上寻找最优解。

10:27 被凝视的焦虑:有观众时,完美主义就开始出现。

20:53 在外貌上追求的完美,会到什么程度?

28:10 女性总是面临更多美的标准。

34:36 追求「一谈恋爱即终身」,也是完美主义。

39:41 「脚是用来走路的,不用保持完美的。」

42:33 完美和满意,其实是分开的。

47:25 过度准备,也很难规避意外。

51:19 即便完美完成了,我也只是「放心」了。

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BGM:

MADILYN - Perfect

Ever So Blue - Traces

Leona Boyd - Hope

Comet Blue - A Place For Us

Ever So Blue - At Dawn

Ploxxio - La Belle Époque

XYLØ - Illusion

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以上内容来自专辑
用户评论
  • 水也

    同样infj,完美主义好像从小就有了,但从大学的时候才真的意识到它影响了我的生活,一直在调整,发现完美主义和追求卓越是不同的。

    铮铮821 回复 @水也: 我也是!

  • 云端的居住者

    选外卖犹豫不决,纠结到最后饿得不行,这种完美主义真折磨人

  • 苏子叶爱吃紫苏叶

    说要做30年自媒体,一直没行动,光说不练,不如先开始做,边做边调整

  • 专抽赵四那半张好嘴

  • 是小改改

    完美主义折磨人,但不是一个人在战斗

  • 夸我的今年都暴瘦

    完美主义害人,但坚持会有收获

  • 听友413253806

    选外卖太难了,饿着肚子还要纠结

  • 幸运的四叶

    压力突然小了很多,原来完美主义是普遍问题,以前觉得自己不够好,现在学会接纳不完美的自己

  • 放轻松啦oi

    最喜欢的两个播客节目联动了!!好激动,离心力比多和不把天聊死😙

  • 萌男爱粉色

    完美主义容易止步不前,别让准备工作耽误太久,赶紧开始行动