改变自己变得更好（2886）

早起10分钟、拒绝熬夜、改掉拖延……这些看起来都是很普通的改变，但时间长了，普通的改变也能彻底改变我们。从决心改变并付诸行动的那一刻开始，我们就已经在拥抱更好的自己。