第73集｜“相同问题为什么要反复问？”为什么有人会反复寻求再保证？

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有些病人总是会问相同的问题，即使医师已经讲解的很明确，还是不自觉反复询问。
其实他们并不是想吸引人的注意、也不一定是不信任医师，但就是不自觉重复相同的动作，好像期待得到一个「保证」。

收听本集节目，跟着心理师用另一个角度看��
是什么－反复询问来源于焦虑，而焦虑的背后的感受是？
为什么－为什么会产生「预期性悲伤」？失去对方对你而言代表什么？
怎么做－即使是专业人员，要探询自我行为背后真实的感受与渴望仍有一定的难度，这时身为一般人的我们又可以怎么做呢？

其实在行为这座冰山下，不断询问的背后，也是询问者为了预期性悲伤在努力自救。
请肯定自己的努力，真实面对自己隐藏在行为后方的情绪，有需要时主动求助，才能安放好自己的心，好好面对如常与无常。

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