城市八公里马拉松公益活动开启，提升流感季公众防护意识

10月30日，在第七个“世界流感日”来临之际，“击流勇进，爱全家——迎接世界流感日暨首个城市八公里马拉松公益活动”在上海开跑。活动通过轻量化八公里马拉松赛事，强化公众运动参与度，并携手社会多方力量助力提升流感季公众防护意识。超过300位马拉松参赛者及小朋友、运动达人、爱心市民以实际行动呼吁加强流感季自我防护，为这场公益行动贡献自己的一份力量。

每年11月1日为世界流感日。尽管距离第一次西班牙大流感已经过去百年，流感对世界公共卫生安全的威胁仍不容小觑。每年的10月到次年3年，都是季节性流感高发时期。流感疫苗接种是预防流感最有效的方式。目前在中国，流感疫苗的接种率依然不高，国家疾控中心数据显示，中国2022年到2023年流感季接种率为3.84%，与欧美有很大差异。此外，还有相当多的民众对流感和普通感冒的区别认识不够，对及时接受流感检测以及规范化流感抗病毒治疗的意识不强。

上海交通大学医学院附属儿童医院消化感染科主任张婷教授介绍，在中国，每年平均有约9.6万-24.0万人死于由流感导致的呼吸系统疾病，占呼吸系统疾病死亡病例总数的8.2%。“疫苗接种是预防流感最有效的方法，科学合理的运动，也能够增强体质，提高身体对病毒的抵抗力。”张婷教授指出，流感病毒传播速度快、传染性强。流感治疗窗口期非常关键，症状出现后的48小时内是阻止病毒复制，减轻症状的黄金时间。

跑步是最常见也是最方便的运动，但42公里的马拉松是跑步运动的天花板。活动主办方希望通过创设“城市8公里马拉松”，用“跑马八”这个简单概念，以五分之一，乃至十分之一个迷你马拉松的形式，鼓励更多的人参与运动，强健体魄。也希望借助“城市8公里马拉松”这个载体，进一步提高全社会对流感防治的重视。

本次“城市8公里马拉松”，分别设置了“个人8km活力跑”与“家庭4km亲子跑”两个组别，鼓励更多家庭成员参与运动。除了线下活动，还设立了线上挑战平台，自即日起，公众可以通过KEEP平台指定活动入口参与挑战，并分享流感科学防治知识。

为了让更多公众提高流感科学防治意识，主办方还联合中国人口福利基金会在抖音发起“击流勇进，爱全家”流感科普挑战赛活动，该活动将于11月1日世界流感日同步上线。本次抖音挑战赛将邀请专业医护、公众等多方社会力量一齐加入，通过拍摄创意短视频，呼吁公众击退流感、勇往直前。