我国癌症高发，是洗洁精惹的祸？提醒：这4种洗洁精，确实要少用

国家癌症中心公布的一组显示，我国平均每天新发癌症病例约为1.11万例，有近6600人死于癌症。排名前五的常见癌症分别为肺癌、结直肠癌、胃癌、肝癌和女性乳腺癌。

看到这很多人都不禁好奇，明明现在生活水平越来越高，医疗技术越来越发达，人们的健康意识也越来越强，为什么癌症患者却有增无减呢？事实上，癌症的发生不仅仅和遗传、基因有关，同时还和人们的生活息息相关，比如最常见的洗洁精。

这些年，坊间围绕洗洁精的传言有很多。

“洗洁精是害人精，不仅伤手还致癌！”

“洗洁精容易有残留，几乎很难冲掉！”

“洗洁精中有甲醛，那可是一类致癌物，真不能再用了！”

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这些传言越传越玄乎，以至于很多人都不敢轻易再用洗洁精了。那么，洗洁精真的有传言中的那么不堪吗？到底会不会致癌？还能不能用了？

家家户户都在用的洗洁精，真的是“害人精”？

洗洁精主要由表面活性剂，比如十二烷基磺酸钠、脂肪醇醚硫酸钠等，以及香精和色素等成分构成。而在这其中，最主要的风险成分就是甲醛和表面活性剂。

由于洗洁精中有这些原材料，再加上很多洗洁精气味都很香，以至于不少人都觉得洗洁精会致癌。而2014年的一次针对洗洁精产品的质量监督专项抽查，更是加剧了这种担忧。

彼时，这项抽查涉及到28个省份，结果显示相关产品的合格率为93.6%，剩下6.4%的不合格产品全都都是甲醛超标。这样的结果是人们所无法接受的，毕竟在传统认知中甲醛是致癌物，如今却和洗洁精联系在一起，因此洗洁精致癌的说法不胫而走。

事实上这种说法是极其不负责任的，正确说法应该是“甲醛超标、不合格的洗洁精可能致癌”。虽说甲醛是致癌物，但达到致癌标准需要达到一定的剂量。根据国家标准，A类洗涤剂，也就是常用来清洗果蔬等食品的洗洁精中添加甲醛的含量应该小于0.05%；B类洗涤剂，就是常用来清洗餐具的洗洁精，甲醛含量应小于0.1%。

因此，甲醛含量只要在这个范围内，基本问题不大。而且甲醛溶于水、易挥发，所以如果真的担心的话，我们在使用时多冲洗几遍，就根本不用担心残留的问题。

不过有部分商家为了利益不惜铤而走险，也不会去管什么生产标准，这种才真的需要重视，因此平时买洗洁精时一定要从正规渠道购买正规厂家的产品。

再看表面活性剂，其实这个成分很常见，在洗面奶和洗发水等产品中也有表面活性剂。

现在市面上的洗洁精主要是阴离子型和非离子型表面活性剂。通过下图我们能看出，这两类表面活性剂的LD50和食盐相当，有些甚至低于食盐。

一瓶500g的洗洁精，表面活性剂含量约为10-15%，也就是说，一个体重60kg的成年人，除非一次性喝掉一整瓶的洗洁精，否则急性中毒死亡的可能性很低很低。

另外，按照《食品安全国家标准，急性经口毒性试验》，LD50值在501-5000之间为低毒物质。

而洗洁精表面活性剂的LD50值一般为1000mg/kg以上，属于低毒，实际无毒等级。

洗洁精冲洗几遍才能干净？果蔬洗洁精是不是智商税？

虽说表面活性剂吃进去一点点对人体也没什么危害，但在实际使用过程中，肯定是能不吃就不吃，能不残留就不残留。

那么，洗洁精到底是否容易残留在餐具上？有媒体曾对市面上三款常见的洗洁精进行过残留实验，分别将三款洗洁精倒入碗里，用流动水冲洗一、二、五次后对残留的洗洁精进行检测，结果如下：

第一遍残留量为0.11-0.12mg/cm²；第二遍残留量为0.05-0.07mg/cm²；第五遍残留量全部为0.01mg/cm²。

按照国标GB14934-1994规定，洗涤剂残留应该小于0.1mg/cm²，也就是说一般只要冲洗两遍就能达标。

上面我们说到A类洗洁精是清洗果蔬等食品用的，B类则是清洗餐具用的，其实一般只要达到B类就完全够用了。

但现在洗洁精越来越细分了，甚至出现了食品专用的果蔬洗洁精，并且价格更贵，这种到底值不值得买？其实这种就是达到了A类的洗洁精，如果你不差钱的话，当然可以买。如果你追求性价比，买个A类洗洁精就完全够用了！

这4种洗洁精，确实要少用！

①三无散装洗洁精

深圳消费者委员会曾对市面上的洗洁精进行试验，结果发现5款餐厅使用的散装洗洁精标签缺失，其中一款菌落总数超标47倍，两款PH值超标呈碱性。有不少人贪图便宜买廉价散装的三无洗洁精使用，这种洗洁精往往存在使用效果差、有害物质超标和存在健康隐患等问题。

②液体浑浊、分层的洗洁精

通常来说，洗洁精应该是均匀不分层并且有透明度的，如果购买的洗洁精液体浑浊、分层或者有异味，那说明这个产品很可能不符合标准或者已经变质了。

③香味很浓的洗洁精

墨尔本大学的研究人员曾进行一项全国代表性的人口调查，包含了1098个随机数据。分析指出，33%的人在接触到常见的芳香产品后，会出现偏头痛、头晕恶心和哮喘发作等症状。

香味很浓的洗洁精可能含有大量香料，如果本身对香味过敏或者患有呼吸系统疾病，又经常使用这类洗洁精，可能导致过敏，引发恶心、胸闷和呼吸困难等症状。

④杀菌洗洁精

现在市面上有些洗洁精宣称能够杀菌，需要明确的是，表面活性剂本身就有杀菌功效，根本没有必要再额外添加杀菌成分，另外有些宣称能杀菌的洗洁精，可能添加了三氯沙或烷基酚。

总而言之，洗洁精作为最常见的日用品，该用还是得用，我们不必因为一些不切实际的传言而忧心忡忡，甚至不敢用。当然，上面提到的那几种洗洁精，能避免还是尽量不要用。