穿越时空的情绪智慧：古代人如何以诗意哲学驾驭情绪

古代人怎么处理情绪问题智慧满满，今天带你一起探索古人如何用哲学诗词来表达克制情绪，苏轼、李白、庄子他们都是高手通过写作艺术创作和幽默态度管理情绪这些方法能给我们带来哪些启发？你的情绪也能这样掌控吗？让我们一起学习古人的智慧，找到更适合自己的情绪调节方式

02:05 情绪管理的古代智慧：豁达、幽默与艺术的疗愈力量