《论习得性无助》第89-90章 感知支持和获得帮助 | 自身能力否定和自我怀疑
以上内容来自专辑
- 《论习得性无助》第91-92章 影响人际关系质量 | 培养积极心态乐观主义106:13
- 《论习得性无助》第89-90章 感知支持和获得帮助 | 自身能力否定和自我怀疑106:29
- 《论习得性无助》第87-88章 积极情绪状态和心理弹性 | 过度自责和自我指责106:23
- 《论习得性无助》第85-86章 能力低估和自我限制 | 影响解决问题能力106:29
- 《论习得性无助》第83-84章 影响自尊心和自信心 | 社会角色和身份认同的发展106:50
- 《论习得性无助》第81-82章 导致悲观态度和失去希望 | 接受自身情感情绪状态的帮助106:48
- 《论习得性无助》第79-80章 影响动机水平目标导向 | 增强情感认知能力和情绪调节技巧106:49
- 《论习得性无助》第77-78章 影响自我关注和反省 | 家庭成员的支持和沟通106:59
- 《论习得性无助》第75-76章 自我放弃和无动于衷的关联 | 参与有意义的活动和兴趣爱好106:57
- 《论习得性无助》第73-74章 人际互动和社交技巧 | 适应性应对策略和问题解决能力106:48
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