人生如梦 26 作者：纯然的空

人生如梦，我们是否真的存在？罗伯特亚当斯带你探讨生死之间的奥秘。他提到的你从未出生过、不存在的说法究竟是什么意思？为何科学也说你看到的一切都是假象？冥想能让我们更接近真相吗？跟随对话，一起揭开生命与存在的面纱。探索内心深处，或许答案就在那里等待着你。

02:01 真相的觉醒：超越表象，认识真实的自我

04:03 真实与幻象：探寻内心真相的旅程

06:05 解放心灵：摆脱幻象，寻找真正的自我

08:05 观看自己，找到平静的力量：觉醒之旅的起点

10:06 寻找内心的力量：在自己身上下功夫的启示与行动

12:06 寻找内心的宁静：自我探究与积极思考的力量

14:08 自我探究：超越小我，寻找内在的喜悦与平静

16:08 自我探究：摆脱小我，找到真正的自己的方法

18:09 进入罗的内心世界：追寻无法解释的喜悦与沉默