蛋白质是生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命。蛋白质在人体内发挥着重要作用,提供能量的同时还构成了人体的组织、器官、抗体等。
如果蛋白质摄入过多,会对肝脏、肾脏造成影响。蛋白质需要在肝脏代谢,如果摄入过多会增加肝脏的代谢负担。对于肾脏来说,如果蛋白质摄入过多,一方面会增加肾脏负担,影响肾脏功能;另一方面,还会增加尿液中钙的排泄,进而影响骨骼健康。
蛋白质虽好,但也要注意摄入量。
2.42亿13.06万
人民日报海外网是网上的人民日报海外版,是中国在海内外具有重要影响力的新媒体国际传播平台,第一时间向读者提供中国热点、国际时政,特别是涉华国际新闻事件的权威解读。 主要受众:海外华侨华人、海外中国留学生、我驻外使领馆人员、海外中资企业员工以及海内外中文读者。
20.34万
加关注
还没有评论,快来发表第一个评论!
Jenny聊海外
到海外去
海外文摘(2023年第3期)-海外文摘
海外文摘(2023年第2期)-海外文摘
海外剩女
海外评述