去殖民化心理学：西方疗法能否治愈中国人的心理创伤？ | 另辟蹊径

本期节目继续做客《另辟蹊径》节目，跟主创丁丁聊聊去殖民化心理学，以跨学科的视角去批判主流心理咨询。以下是丁丁创作的关于本期节目的介绍，欢迎关注《另辟蹊径》：

本期节目是我和邱后算账主播、咨询师雨薇对近期共同关注的身心创伤这一议题的对谈。在咨询和疗愈实践深入的过程中，我们越来越意识到创伤不仅仅是某个单次事件，更是一个持续性的过程，一种不断在发生的对身心的影响。

我们一方面围绕自身跨学科的学习经历展开，探讨现阶段是如何将不同领域的认知、思考整合在对咨询和自我的理解里，另一方面我们也结合各自深有感触的进食障碍案例展开讨论，聊了聊我们独有的哲学和文化身份。

相较于确定性的答案，我们更欣赏辩证的视角。疗愈的改变是个体的也是社会的，不断拓宽对创伤的理解会更实际的作用于人与人的连接，带动更广泛性的改变。

【本期话题】
01:47 咨询实践中，我们如何开始关注身心创伤？
06:34 整体疗愈、创伤视角有助于深层次理解个人议题
14:44 跨学科视角可以给心理咨询提供多元抓手
17:19 为什么有时“Western therapy doesn't work on Eastern minds”?
26:12 跨学科的整合思考——庄辉的艺术创作中的自我与身份
36:15 咨询的探索也是对个人身份、审视自我的创作过程
***Trigger Warning：以下案例涉及自伤、成瘾等创伤性症状的描述，请谨慎收听
42:40 香港厌食症案例：削足适履西方标准，难以理解本土症状
47:53 用去殖民化心理学视角，探索进食障碍在中国文化中的意义
53:06 “千金小姐”的厌食症：系统的无效与学院精英视角的局限
58:01 跨学科视角开放探寻意义，建设更有效的在地方法论
1:16:49 咨询中处理身心创伤的核心思路：身体练习工具、身心能量提升
1:22:42 疗愈使人与人连接，个体的改变交互作用于他人、关系与社会

【相关资料】
《恋爱中的暴君：自恋型男友识别指南》，邱雨薇 

《像我们一样疯狂：美式心理疾病的全球化》，亿森·沃特斯
《心靈創傷的療癒力量: TRP釋放壓力創傷運動法》，David Berceli
《浮生取义：对华北某县自杀现象的文化解读》，吴飞
《东方学》，爱德华·W·萨义德
The Holistic Psychologist by Dr. Nicole LePera https://www.youtube.com/@TheHolisticPsychologist 
庄辉，祁连山系 https://www.artexb.com/pano-files/zhuanghui001/ 
庄辉，祁连山系2 https://www.artexb.com/pano/exb127/?startscene=0&startactions=lookat(4.29,4.69,120,0,1); 
小纯：疗愈复杂性创伤后应激障碍（CPTSD），身体给了我希望｜邱后算账
https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6702681ee92cfbd00258ddc1 

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【节目介绍】

主题曲&结尾曲：别哭小女孩，张震岳

其他收听平台：网易云音乐|喜马拉雅|Apple Podcast|小宇宙

邱雨薇：爱勇不息CouragetoBecome创始人|关系咨询|媒体人

邱后算账：从对话中去探索爱与关系的不同可能性

公众号：爱勇不息CouragetoBecome

微博：咨询师雨薇