为什么春天要捂，秋天要冻？听听筱胖哥的解答

小胖哥讲解传统养生理念“春捂秋冻”，揭示科学原理：春季气温不稳，多穿衣保暖防病；秋季温降，让身体适应寒冷度过冬季。了解这两条谚语背后的智慧，保护自己和家人的健康。老年人和儿童需特别注意，根据气温及时增减衣物。听完你会知道，怎样根据天气变幻，掌握恰当的穿衣策略。快来收听，发现更多健康秘诀！