17萝卜顺气 多吃气顺身体棒

萝卜顺气，多吃萝卜身体倍儿棒。萝卜有很高的食用和药用价值，生食味辛性寒，熟食味甘性微凉，最重要的功效是益胃、顺气、消食。民间有“常吃萝卜菜，啥病都不害”之说。萝卜除了含葡萄糖、蔗糖、果糖、粗纤维、维生素C和多种矿物质及少量粗蛋白外，还含多种氨基酸，多食能增进机体的免疫能力，甚至还对癌细胞的生长有抑制作用。

没想到小小萝卜居然有这么多的好处，真是菜中参药中宝，快来和我一起探索萝卜的美味和禁忌吧。