也许过去影响了你，但它不必定义你的未来
今天的节目，Jenny和Jason要分享一本近期的英语畅销书：How to stop breaking your own heart。从原生家庭的影响到生活中绕不开的人和事，我们如何找到力量、活出更属于自己的人生？
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- 亦鸿读书
How to Stop Breaking Your Own Heart: 如何停止伤自己的心？ Best selling book by Meggan Roxanne: 由Meggan Roxanne撰写的畅销书 5 things you need to pay attention to in order to heal your heart, find strength and live your best life: 五件值得你关注的事，治愈内心、找到力量、活出你最精彩的人生 Healing: 疗愈、治愈 Therapy: 心理治疗 Therapist: 心理治疗师
- 清风起兮i
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