蛀牙导致舌癌？韩国一女歌手因舌癌切掉半块舌头！这种舌尖上的“癌症”怎么防？

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10月13日，韩国女歌手郑美爱透露，自己在2021年被确诊为舌癌。让人们感到意外的是，导致这场噩梦的原因之一是看似无害的蛀牙。

听到这个消息时，很多人内心充满了疑惑：蛀牙，这种我们生活中常见的小问题，真的会导致癌症吗？

蛀牙其实是由细菌感染引起的。

食物残渣在口腔中积聚，细菌会分解这些残渣产生酸性物质，从而腐蚀牙齿，形成蛀洞。如果蛀牙长期得不到治疗，口腔内的细菌数量会增多，导致整个口腔环境失衡。尤其是在口腔卫生条件较差的情况下，慢性炎症和感染不仅会影响牙齿，还可能扩散至整个口腔组织，甚至波及舌部。长期的慢性炎症，正是癌变的温床。

舌癌，顾名思义，是发生在舌头上的恶性肿瘤。除了常见的不良生活习惯，如吸烟、酗酒外，近年来，蛀牙引发的慢性口腔炎症也被认为是舌癌的诱因之一。郑美爱的情况正是如此，她因为忽视了蛀牙带来的口腔问题，导致炎症蔓延，舌头上的细胞逐渐发生了癌变。

舌癌的发生并非一朝一夕，它通常有一些早期症状和信号，但因为口腔问题过于常见，很多人往往容易忽略这些警告。如果你或你身边的人出现了类似症状，务必要提高警惕。

普通的口腔溃疡通常会在几天到两周内自行痊愈，但如果溃疡持续超过两周仍未愈合，尤其是伴随不规则的溃疡边缘和明显的疼痛感，这就需要特别注意了。癌变性的溃疡边缘往往不平整，疼痛感强烈，且不易消退。

舌头上如果出现小肿块，并在短期内迅速增大，也可能是舌癌的症状之一。很多人起初以为这是咬伤或普通的舌苔导致的肿胀，但如果肿块长时间存在且无法消退，建议尽快就医。

舌癌患者还会常常感到舌头局部的麻木或刺痛，虽然疼痛未必剧烈，但它是一种持续性的存在。尤其是在进食或讲话时，这种刺痛感会更加明显，这是因为癌变细胞不断压迫神经所致。

此外啊，舌头表面或口腔内壁出现白色或红色斑块时，也应该引起注意。虽然这些斑块可能不会引起疼痛，但它们也有可能是癌变前兆，特别是那些无法擦去的斑块。

当舌头肿胀或癌变组织扩展时，患者往往会感到吞咽困难，甚至在进食时感到明显的疼痛，随着时间推移，这种症状会逐渐加重，影响日常饮食和生活。

郑美爱在节目中提到，她早期也曾感到舌头有不适，但由于生活忙碌，她没有及时去医院检查，导致病情逐渐加重，这种经验也为我们敲响了警钟。

幸运的是，舌癌听起来可怕，但它并不是无法预防的，只要我们从日常口腔卫生做起，就能降低患病的风险。

首先呢，保持良好的口腔卫生是预防舌癌的重要步骤。每天早晚认真刷牙，使用牙线清洁牙缝，防止食物残渣堆积，减少细菌滋生的机会。同时，定期进行牙齿检查，及时发现并处理蛀牙等问题，能够避免慢性炎症的形成。

然后，吸烟和饮酒是诱发舌癌的主要原因之一。烟草中的致癌物质会直接刺激舌头的细胞，而酒精则会损伤口腔黏膜，增加癌变风险。减少烟酒摄入，控制辛辣、烧烤等刺激性食物的摄入，都是有效的预防手段。

在日常生活中，定期检查自己的口腔和舌头也是预防癌症的有效手段。可以通过镜子观察舌头是否有异常的溃疡、斑块或肿块，特别是在舌头感到不适时，要仔细观察。如果发现异常情况，应及时就医。

健康的饮食对于预防癌症也是非常重要的。多摄入富含维生素C和维生素E等抗氧化物质的食物，如新鲜的水果和蔬菜，可以帮助清除体内自由基，增强免疫力，降低癌症风险。

如果不幸确诊为舌癌，早期发现是治疗的关键。舌癌早期患者的治愈率较高，通常通过手术切除病变部位，并配合放疗和化疗，可以有效控制癌细胞的扩散。而晚期患者的治疗难度则会大大增加，治愈率也会相应降低。

郑美爱在节目中提到，她通过手术成功移除了癌变部分，并进行了后续治疗，最终恢复了健康。她的经历提醒我们，定期检查和及时治疗可以有效降低癌症的危害。

健康的生活，从细节开始。每一个小小的健康习惯，都是抵御疾病的重要防线。希望大家都能从生活的点滴入手，守护自己的健康。

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