年纪大了，才发现这些道理都是真的

这段文字讲述了一个人成长过程中对各种道理的理解。年轻时我们追求朋友多、财富多，却忽视了真正重要的东西。年纪大了才知道，朋友贵在质而非量；人生的坎坷总能熬过去，重要的是活在当下，及时行乐；健康远比财富重要。讲述者希望我们能早点醒悟，不要等年老时才明白这些道理。愿我们晚悟之人能守住健康，热爱生活。