接受并体察你的情绪

接受并体察你的情绪

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以上内容来自专辑

丢掉情感垃圾
104:06
接受并体察你的情绪
104:17
学会让自己放轻松
203:55
最优秀的人其实就是你自己
206:22
不轻易给自己下判决书
204:08
不要放大你的抱怨
203:04
积极的自我暗示引爆潜能
204:09
乐观向上，笑对生活
204:03
量力而为，才不会力不从心
203:14
让愤怒情绪急刹车
205:07

主播信息

晚晚晴天

新晋心理咨询师，陪你一起读书停止内耗，充实精神世界，过好这一生！

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