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丢掉情感垃圾
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我们内心的冲突:与内在情绪的小孩和解/情绪疗愈
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不要陷在失败的深渊里
05:12
丢掉情感垃圾
04:06
接受并体察你的情绪
04:17
学会让自己放轻松
03:55
最优秀的人其实就是你自己
06:22
不轻易给自己下判决书
04:08
不要放大你的抱怨
03:04
积极的自我暗示引爆潜能
04:09
乐观向上,笑对生活
04:03
量力而为,才不会力不从心
03:14
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