日常生活中的心理学：请不要确定，而要好好适应

有一个孩子
从来没有离开过妈妈
他今年考上了大学
要离妈妈而去很远的地方上大学
妈妈非常的不放心
妈妈就要确定孩子去了以后
和什么样的人住在一块
孩子去了以后
妈妈就让孩子把同宿舍的
每个人的名字
身高  体重都告诉她
还让孩子把那些孩子的照片
偷偷的拍一张
发给她  并且让孩子了解
同宿舍的其他孩子的户籍所在地
父母的职业
还要让孩子记录
每个同学每天做什么
她的理由是什么
她要研究这些孩子
确定这些孩子会不会伤害她的孩子
会不会把她的孩子带坏
她要在这几个孩子里边
找好孩子和坏孩子
如果是好孩子
她就会鼓励她的孩子
跟那个好孩子接近
如果是坏孩子
她就会让她孩子远离
那个坏孩子
她非常不放心
怕自己的孩子受伤害
怕自己的孩子被别人引诱变坏
她想了各种各样的场景
比如说里边有同性恋
把她孩子给带成同性恋
里边有看黄色视频的
把她孩子给拉下水
里边有找小姐的
把她孩子给拉下水
有躺平的
有玩游戏的
她就不断的设想
这样的确定
让她感到非常非常的焦虑
因为很难确定
孩子给她提供的信息
她总觉得不够
虽然她的孩子离她有500多公里
她还时不时的跑到孩子学校去
假装去看自己孩子
实际上是想借这个机会
观察同宿舍的人
她还两次请同宿舍的孩子
在一块吃饭
就是想借这个机会观察
同宿舍的孩子是什么类型的人
她确定不了
她就来咨询我
她非常担心自己的孩子变坏
或者是受害
我跟这个母亲交流了一个小时以后
我就觉得她是个严重的焦虑症患者
我们看一下
人在什么情况下焦虑的
人一般是在这三种情况下焦虑的
第一
承受不了的压力
有一种压力压在你的头上
你承受不了了
就是我们常常开玩笑说的
压力山大
你就焦虑了
第一  第二
你面前出现了
困难 危险 坏的事情
你应对不了
你的能力不够应对
你面前的困难 问题 挫折
你焦虑了
第二种情况
第三
你将要做一件事情
这个事情有风险
可能会有坏的结果
你害怕了
你怕出现坏的结果
你焦虑了
比如说
你家的亲人被确定为某种慢性
致死性的疾病
但是他有这个治好的可能性
但是你怕治不好
你就焦虑了  这第三种
最后一种
重要的选择
或者非常重大的选择
你失去了确定的能力
你反复确定
但是你没确定能力
你焦虑了
一般来说
焦虑就这么四种情况
我们怎样克服最后一种焦虑
就是因缺乏确定能力而造成的焦虑
最好的做法是不要确定了
车到山前必有路
你不要确定
因为万事万物都在发展变化的过程中
所以你难以确定
甚至根本确定不了
这是第一  第二
哪怕就是坏事情
也有利用价值的
坏事情也有利用价值的
比如说这个女士的孩子
宿舍里面有一个孩子比较坏
坏孩子最少他可以让你
认识另外一种人性
就是败坏的人性
你如果没有遇到过具体的坏人
你怎么去了解败坏的人性的
你了解不了
二  你可以锻炼
你和这种坏孩子相处的技巧
使你能够做到 出淤泥而不染
三
你也可以去教育和影响这个坏孩子
这是最高境界
如果你能够把这个坏孩子
影响成好孩子
那你的心理健康水平
就会大大的成长
成长一大截
如果你消极的看待事物
你把坏的就看成绝对的坏
把好的看成绝对的好
那么你就避免不了陷入焦虑了
要有这么一种意识
不要确定  要适应
就不管在什么环境下
不管遇到什么情况
你去适应它
你去适应这种变化
你去适应这种坏
它就一定会有让你意想不到的结果
就像你原先很健康
你最后中风了
你非常拒绝中风
但你偏偏中风了
那你就一直处在焦虑中
你中风了
你腿脚不灵了
但是你就要适应这种腿脚不灵的
你适应了
你的痛苦也就减少
你就不焦虑了
调整心态
在一定程度上讲
就是训练你的适应能力的
好的能适应
不好的同样可以适应
这样你就OK了
日常生活当中有很多心理学的道理
就看你
善于不善于总结这些道理
善于学习
善于总结
我们就越来越会处理
生活当中的种种难题
心理学就隐藏在我们的生活当中
感谢收看
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