为情绪找一个出口

为情绪找一个出口

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以上内容来自专辑

勿让情绪左右自己
303:56
为情绪找一个出口
405:23
改变不了事实就改变情绪
403:26
培养积极的情绪情感体验
504:06
负面情绪也有正面价值
304:17
“情绪风暴”中人心容易失控
304:07
把情绪发泄到恰到好处
204:05
传递给别人积极的情绪
304:46
负面情绪在重压之下迸发
203:37
改变自己，摆脱情绪负债
203:15

主播信息

晚晚晴天

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