本期嘉宾推荐的是古罗马帝国皇帝马可·奥里略写的《沉思录》
打业余比赛冲人数拿衣服也行,参加社区运动会啥都没拿到,就得了件T恤
是业余跑步爱好者?跑马拉松需要什么训练计划?
马拉松成为中产阶级新宠,是健康需求还是社交需求?
健身和马拉松话题充满活力,听得人生活都想动起来
全栈工程师要求太高:写代码、销售、运营都得懂,35岁就被淘汰不是没原因的
羽毛球确实耗体力,最近改练跑步,5公里勉强能完成
那个韩国小孩网图太逗了!也是宅,不过最近开始跑步,准备参加小比赛,希望能坚持
末尾的《沉思录》马可奥勒留,斯多葛学派代表人物。讲究的是自己的心态,自己认为什么才会是什么
吃稽少年 回复 @吃稽少年: 我也记不太清了,感兴趣的可以搜关键词找细节
跑马拉松有啥注意事项和技巧?
太自律了,每天跑步骑车练瑜伽还跑马拉松,有点自虐