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作者简介 | 译者简介
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手机断舍离:如何快速摆脱手机成瘾
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第6章 手机正在改变你的大脑
52
06:10
第5章 多任务处理的真相
40
04:32
第4章 为什么社交媒体糟透了
43
13:22
第3章 操控我们的伎俩
32
19:30
第2章 不停刺激多巴胺分泌
38
07:31
第1章 手机就是为了让我们上瘾而设计的
39
07:20
第一部分 觉醒
36
00:16
引言
31
34:33
致我手机的一封公开信
54
04:19
作者简介 | 译者简介
58
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