1.小资大花脸 尚长荣

戏曲大师尚长荣：戏里风云激荡，戏外洋味生活。从梨园传奇到西餐情缘，揭秘尚老师不为人知的一面。精湛艺术背后，是对生活满满的热爱与讲究。爱吃西餐、亲手磨咖啡，尚长荣的日常比你想象的还要精彩！听他讲述台上台下的双面人生，感受大师级的意趣与风采。是什么让老艺术家保持童心？又是怎样的家庭温馨，让每一次烹饪都成为爱的传递？走进尚长荣的日常生活，探索传统与西洋的巧妙融合。

02:13 艺术与生活：尚长荣的人生格言与西方情调

04:14 艺术与生活的交融：名演员的平常心态和生活爱好

08:01 美食家尚小云的故事：厨艺与演出之间的平衡

11:51 美食艺术与家庭情感：一位美食家的幸福生活

16:02 爱与欢乐：爷爷奶奶与孙子孙女的温馨时光

20:05 艺术顾问的幕后工作：尚老师的摄影爱好与戏曲导演经历

24:04 陕西三秦父老乡亲的深情厚爱：我在京剧团三十二年的收获与感悟

28:06 挖掘传统京剧经典，呈现全新曹操形象——上海京剧演出的非凡影响力

32:06 尚派花脸艺术：京剧舞台上的全才艺术家

36:09 探寻尚派艺术的独特魅力：戏曲界的流派传奇

40:11 探寻上派艺术的传承之道：尚小云先生的见解与思考

44:12 艺术之路：传统与创新的交织之旅