疗愈菩提｜你是在做自己，还是演自己？

怎么摆脱依赖性自尊?总在意别人看法，批评就觉得不行，表扬就飘飘然，太累了!

是在做自己，还是在演自己？值得深思，生活中经常为迎合他人期望扮演不同角色，长此以往可能迷失真实自我，如何在社会压力下保持本真，找到内心声音？

太有共鸣，去追求喜欢的事情

如何从依赖性自尊转向独立性自尊?

厉害了、

以前总怕别人不满意，活得太累，现在多关注自己内心，反而自在多了