秋燥如何让肠道通畅
以上内容来自专辑
用户评论
- 冷漠土狗
空腹呼吸法效果不错，试了一周，早上起床后身体轻盈，上厕所更顺畅，不用买东西，随时随地都能做，适合经常出差，现在每天早上五分钟呼吸已成习惯，一天状态都变好了
- FiveSweet
养生说多了都腻味
腹部扩张是啥意思，肚子往外鼓？
- 该用户正在摆烂
北方秋天干燥，早上喉咙和皮肤都干，这个呼吸法挺实用，可以试试
- 超级快乐的原味鸡
空腹呼吸法对肠道通畅效果如何？试了几天没啥变化，有啥技巧吗？
- 风无患者
空腹呼吸法挺新鲜，试试能不能改善肠道
- 森就是森悟空的森
皮肤干燥原来和肠道有关系，长知识了，空腹呼吸法值得一试
- 好椰不往地上落
空腹做这个呼吸法的原因是什么？饭后不行吗？
- 抹茶白巧奶萃
改善秋季便秘还有啥简单有效的方法？
- Bcuk布币
每天早起5分钟呼吸法挺有效，肠胃不适几年，最近试了下效果不错
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
除了呼吸法，还有什么调理肠道健康的好方法？