《生活偶得》第05章 给生活调剂一下 作者：赵同

《生活偶得》[0.5s]作者：赵同[0.5s]斜杠青年，朝三暮四，比上不足，笔下有余，万年太久，只争朝夕，不怕折腾，才是人生。[0.5s]
第五章[0.5s]给生活调剂一下[0.5s]
最近看了电视剧《理想照耀中国》，第五集《歌唱！祖国》，讲得是人民音乐家王莘创作音乐《歌唱祖国》的故事。看到火车车厢里那个男孩用小号演奏出“唆唆哆唆咪哆唆啦唆”这段熟悉的旋律，被那股军乐味道迷住，一下子就喜欢上明朗响亮的小号音色。感觉这种音色特别适合振奋人心的旋律。网上查查小号的吹奏方法还挺难的，但还是想试试。


我决定先买一支二手小号自学，因此认识了二手小号的主人温大爷。我和温大爷交换了联系方式，他在网上指导我怎么练习。一周时间，我好歹能吹出音阶了。随着不断跟温大爷接触，我对他的日常有了进一步的了解。温大爷六十多岁，经常到各个区的文化馆演出，没有演出的时候就到王串场公园、海河边的音乐广场吹吹圆号，生活很充实。


对比温大爷充实的生活，再看看我三十八岁的年龄，说年轻不年轻，说老也不算。大多数和我一样的同龄人有着很多不同的压力，时刻紧绷着、焦虑着。很多时候，我们因年龄产生的焦虑，不单单是数字增长而带来的不可逆的衰老。而是我们的从众心理让我们浪费掉了大多数的时间去追求那些不适合自己的东西，忽略了自己真正需要的东西，横向比较之下，就加剧了年龄的焦虑。


温大爷在自己退休之后找到了自己喜欢的方式充实自己、愉悦自己。在他身上根本找不到任何的焦虑或者负面情绪。也许你会说，老年人退休了可以自由安排时间。那换做我们难道就不可以吗？现代人工作生活压力确实很大，但不能让压力给压住自己吧。何不试试安排好时间给自己找一个任何自己想做的或者适合自己的能让自己心情愉悦的事情来给生活调剂一下。大多数人都低估了一项能够长期坚持下来的兴趣对生活的意义，同样是几十年，与其稀里糊涂地活，目的明确、生气勃勃地活自然会令自己更满意。真正的生活永远不是当一天和尚撞一天钟，必定还有那诗和远方。这可不是每次出去旅行前的感慨，而是对精神生活的追求和坚持。
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