怎么在冲突中看透一个人？揭示背后的3种心理防御机制！

认清一个人最好的方式就是看他在冲突中的表现。心理学家弗洛伊德指出，愤怒时容易摘下面具，暴露本性。面对冲突，有人辩解否认，有人回避冷暴力，还有人激烈投射。这些行为背后可能存在童年创伤。理解这些防御机制，并通过温和沟通可以有效化解冲突，从而实现真正的理解和改变。