为了不值得的人和事,没必要伤害到自己和自己身边的人。
我深刻体会到了健康与偷懒之间的微妙关系。看似偷懒的行为,实际上往往蕴含着健康的智慧。揭示了生活中一些看似偷懒的行为实则有益健康,如内裤袜子混洗、鸡蛋不水洗、早晨不用洗面奶、适度赖床等,强调适度放松与合理偷懒能促进身心健康,提醒我们平衡生活节奏。这让我意识到,生活中的一些小细节,不仅能够提高生活质量,还能够保护我们的健康。我将继续保持这些健康的生活习惯,同时也会根据自身情况,适时适度地偷懒,让生活更加轻松愉快。
签个到2024.09.19日在读
❤️
声音太老了,不爱听
读者,就听这个?真的很垃圾啊,太让我失望了