智慧生活圈第35期-秋季保养攻略：如何护肤与保肺
秋天凉爽又干燥，皮肤易干燥脱皮，该如何保湿？秋季是养肺的关键时期，多吃润肺食物能预防咳嗽。适当运动增强心肺功能，关节易疼痛需保暖。饮食上多吃羊肉鸡肉，增强抵抗力。分享你自己的秋季保养经验，关注智慧生活圈获取更多精彩内容。
以上内容来自专辑
- 智慧生活圈第36期-人生黄金十年的全方位布局4603:19
- 智慧生活圈第35期-秋季保养攻略：如何护肤与保肺2303:18
- 智慧生活圈第34期-消费降级，降级不降质的生活艺术3203:23
- 智慧生活圈第33期-换季养生秘诀，让你安然度过每个季节2103:11
- 智慧生活圈第32期-长期熬夜真的会变丑吗？3203:17
- 智慧生活圈第31期-打破职场壁垒，建立你专属的信息网络4003:10
- 智慧生活圈第30期-快速入睡的秘密1803:16
- 智慧生活圈第29期-一口气听完法国史4603:03
- 智慧生活圈第28期-立秋养生：如何在秋天找到健康平衡3803:30
- 智慧生活圈第27期-女性经济独立如何成为自我实现的起点3004:03
主播信息
用户评论
还没有评论，快来发表第一个评论！
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有