如果是因为觉得背痛,想要这里捶一捶,那里按一按的,就要注意一下了,要知道不同部位的背痛,可能暗示不同的疾病,这期节目就分情况来说一说。
妈妈最近老喊腰疼,还说打手机坐太久,果然有道理,😓
健康知识不少,原来后背痛不一定是肾出问题
现代人久坐压力大,背痛很普遍,平时怎么缓解?
背痛情况这么多,有没有通用缓解方法?热敷冷敷怎么样?
整天对着电脑,腰酸背痛是常事,那些缓解背痛的小动作效果如何?做完反而更累😂
经常久坐导致腰痛,得重视起来了,改善坐姿和多活动可能有帮助
钢铁芦苇是啥感觉?能详细说说吗?
经常弯腰捡东西,可能会得腰椎间盘突出吗?有什么预防方法?
内容很详细,收获不少
背痛不能轻视,以为只是疲劳,结果检查发现是腰椎间盘突出