番外：怎么理解真正的随缘？

我不太同意道长对城市噪音的解读.可能香港特有的结构导致道长从小对噪音的理解不同吧.我家楼上就是噪音制造者.55平米的房子住着六个人 爷爷奶奶爸爸妈妈和两个孩子.每天放学五点到晚上九点都是奔跑时段.最烦人的就是周末.根本睡不了懒觉.本人也上下沟通过不下五次.毫无结果.那么道长说的我们应该互相理解.可是我觉得对方根本不会理解我.而且基本上楼下都是弱势群体.多次沟通后无果.那我只能以暴制暴.等他们睡得的时候.我就对着楼上放音乐.敲暖气.制造噪音.结果是 一周后 他们老实了.

我昨天买了这个播客当作对自己辛苦备考的礼物，我是一个二战考研学生。昨天听到一个番外是道长回应留言，3000月薪的那个朋友不应该花费为买这个节目，其实我觉得应该，因为这是精神甜品，可以听到客观包容的观点，我听完八分之后，感觉自己的表达能力和理解能力都提高了。这个花费很值得，我应该早买八分半。等我考上研了再来留言。嘿嘿

对于道长今天讲的噪音的话题不赞同。我觉得不能说是生活活动而不是有意制造的噪音就应该包容，还是要遵守一定的社会规则。不过道长的建议我是赞同的，应该提供给对方一些可行的解决方案，而不是以暴力对抗升级矛盾。比如这个楼上的噪音，需要锻炼不应该成为制造噪音的理由。协商时可以提供的方案包括，可以在地上铺隔音垫，这样可以降低噪音，以及可以改为做一些对地面没有冲击的健身动作，比如有很多视频教的一些练核心的动作。

买加厚瑜伽垫会不会比震楼器更便宜，买来送给楼上

噪音会增加罹患心血管疾病和阿尔兹海默症的风险

闻道兄好:自从【八分半】设定为是一个付费节目节目以来，道长放鸽子的频率明显上升。可是，每次鸽子的时长也都不短，比如这一期，也要个把小时。所以我个人以为，这是道长仁义，心里念叨着这个世界还有一些喜欢听这个节目又由于种种原因在生活中不堪重负的朋友们，让他们也同样对节目更新充满着期待。替他们，谢谢你。这两年，生活对我似乎也不是太友好。公司关门，父母同时失去了对生活的大部分自理能力，孩子还小，自己的身体状况也警报频频……但，微笑还是要的，就如同不怎么美好的人生的出厂设置，开机，自动搜索光明的，积极的，善意的。此地，算一处。十月十日是小女夏一沐的7周岁生日，道长如能看到这条留言的话请给她一个祝福，感恩。

道长，秋安，注意休息。 交作业，道友们指正

我觉得楼上是有问题的。有种东西叫瑜伽垫，厉害点的叫隔音地毯，在上面跳操既防滑又隔音，几十块就能解决的事情何必要影响到别人呢？另外震楼神器其实也会影响到楼上意外的人，但只能说有这样的邻居确实是不幸。

司马南就是个小人

道长，很想参加鸽友会，咳，看了看排班表，那天我必须要工作，必须要工作，而且必须不能请假那种，伤心啊。