正念冥想—遇见更好的自己第二章享受正念之乐(一)

正念冥想—遇见更好的自己第二章享受正念之乐(一)

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精彩剧透:
有时你或许会认为自己不完美,或者你的正念练习是不完美的,但你知道事实真是这样吗?这个故事告诉我们,即便是破损的水罐也可以是完美的,就像他所表现的那样,你也一样,你有自己的完美之处,尽管会有一点点瑕疵,而这正是你的独特之处。
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