永远不要提前焦虑

永远不要提前焦虑

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用户评论
  • 西山无水

    如何保持积极心态面对未来?有什么减轻焦虑的实用方法?

    Sandy双双 回复 @西山无水: 专心做好眼下的事。

  • 流云娃娃Sassi

    信息爆炸时代如何保持内心平静

  • 一个冬天一个夏天

    沙鼠囤积草根,既搞笑又心疼,焦虑得累不累啊

  • 一个鱼一碗水

    每天满负荷运转,还没开始就已筋疲力尽

  • Elaine04

    各种信息膨胀,很容易摇摆不定。有时候信息接受过度也不是好事。需要克制还有认知调整。。

  • 一米之内无异性

  • 听友413253442

    说到心坎里,经常为工作和未来焦虑,但行动比空想强百倍,得试试

  • 听友413253590

    讲得有道理,怎么实际操作减轻焦虑?

  • 洋洋洋sn

    给力、

  • 听友333682245

    双双我也在上海向你问好