你也觉得“两头受气”的职场中层最难做？3个公式帮你轻松化解！

人到中层，比人到中年更艰难。面对上级的压力、团队的期望和客户的需求，如何在夹缝中生存？本文分享三个公式，助你逐步消除职场困境：学会向上管理，量化目标让下属自己干得有劲，以及巧妙沟通取得跨部门支持。掌握这些技巧，让你在职场中如鱼得水，赢得信任和支持。