害怕见人，不敢表达的焦虑和痛苦

害怕见人，不敢表达的焦虑和痛苦

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以上内容来自专辑

用“田野视角”看事情可以增强你的自信
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远离贬损你的人
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不要事后回忆当时的囧相，悲剧都是自己想出来的
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自信不是一种天赋，而是一种选择
3504:52
别人能看出来我的社交恐惧吗？
4009:26
对抗焦虑，以优点示人是神兵利器
3204:07
消极的心理暗示，是你不被看见的幕后推手
4505:41
自嘲是把刀，拿它完美切割你的外表与内心
6708:02
我该告诉别人我的社交焦虑吗？
6508:50
害怕见人，不敢表达的焦虑和痛苦
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主播信息

向丽平

帮助人们做到家庭和睦、财务自由、人格完善、受人尊重！

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