9.快节奏时代，如何谈一场高质量的恋爱？

�干货来啦！懒懒和墨墨根据多年的经验与学习，就当今社会的亲密关系进行了梳理和交流。你是否也对亲密关系有过困惑？你是否也在想如何谈一场高质量的恋爱？�快来听一听吧！

【干货目录】

01:55 1⃣️你真的知道自己想要找什么样的伴侣吗？

10:35 2⃣️为什么会说不出自己具体喜欢什么样的人

12:25 3⃣️所以核心需求到底是什么？（大家可以参与评论区投票哦～‘’两个人在相处过程中，你到底最看重什么？‘’）

22:55 4⃣️告别想象，和让你开心（愿意）的人在一起！

26:45 5⃣️保持耐心，拒绝内耗

28:48 6⃣️抛下傲慢，你优秀是你的事儿！（分清利己价值和利他价值很重要‼️）

34:33 8⃣️大胆爱！女孩也可以主动�（i人兄弟姐妹不要慌考虑到啦）

37:46 9⃣️不单方面付出，只要双向奔赴，爱的萌发需要两个人共同浇灌

40:41 �有随时可以失去的勇气�（给我大大方方的谈恋爱！）

【关于主播】

两位生活在北京的都市打工人，性格迥异但完美互补的大龄少女�

懒懒不懒：快乐小狗enfp（测试一直有变），喜欢社会学、心理学、教育学、玄学与哲学的纯理科生，在形而上的道路上天马行空一发不可收拾的心灵探索家。

墨墨：美女霸总estp，在生活中搞田野调查的非严肃历史学者，对万事万物都会产生好奇并且要亲自尝试的冒险家。

【播客发布】

小宇宙、苹果播客、喜马拉雅、网易云音乐、QQ音乐同步更新

【本期制作】

本期内容：墨墨、懒懒不懒

内容编辑：懒懒不懒、墨墨

音频剪辑：懒懒不懒

bgm：片头-You Belong With Me

片尾-Red