38-别因小事垂头丧气（掌控情绪，不再为小事抓狂）
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- 37-情绪糟糕时，请不要做任何决定（掌控情绪，不再为小事抓狂）243605:18
- 38-别因小事垂头丧气（掌控情绪，不再为小事抓狂）246706:15
- 39-永远不要选择情绪对抗（掌控情绪，不再为小事抓狂）243605:29
- 40-有些事情不能太较真（和别人斗气，就是和自己过不去）241506:10
- 41-换位思考，化解自己的怒气（和别人斗气，就是和自己过不去）201706:17
- 42-用耐心来打磨你的意志（和别人斗气，就是和自己过不去）205705:49
- 43-错把简单的事情复杂化（和别人斗气，就是和自己过不去）160904:37
- 44-洒脱的人生需要学会释怀（给灵魂减减压，你的灵魂可以更轻一点）156007:43
- 45-甩开一切束缚，过减法人生（给灵魂减减压，你的灵魂可以更轻一点）145907:04
- 46-别被他人的不良情绪左右（给灵魂减减压，你的灵魂可以更轻一点）147505:15
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